ダイエットをするときに知っておきたい基礎知識

ダイエットの基本を知ろう！

ダイエットガイドブック

ふくらはぎの湿疹。
１週間前から、ふくらはぎの内側を中心に水ぶくれのような湿疹が大量にできました。
痒いのはお風呂上がりなど暖まった時のみです。
太ももにも、少しですができてきました。
今まで湿疹などできた事なかったので心配ですし、見ていて気持ち悪いですし、足を出すのが恥ずかしいです…。
これは何かの病気でしょうか？
また、最近食べた後気持ち悪くはならないのですが、全部ではないですが吐き出してしまいます。
以前ダイエットをしていて過食気味な時期がありましたが…最近は周囲の協力もあってやっていません。
ちなみに過食していたときはこのような事は無かったです。
顔やお腹や腕など、足以外のところは全然大丈夫なんです。
最初は虫刺されかな？
と思いましたが、見た目からして違うような感じがします。。
皮膚科に行くべきでしょうか？
非アレルギー性蕁麻疹でして、肉体疲労や精神的ストレスによる免疫力低下が関係します。
嘔吐もよくありません。
痒みは暖めると増しますから、ぬるま湯にして下さい。
◆非アレルギー性蕁麻疹http://mwkp.fresheye.com/mb/m.php/%E8%95%81%E9%BA%BB%E7%96%B9?5&guid=ON◎市販薬◆ステロイド入り痒み止め塗り薬・各種あり薬剤師に確認◆レスタミンコーワ錠・症状が酷い時や部位が広い場合に使用◎上記で治らなければ皮膚科受診が良いでしょう。

ダイエットダイエット成功者に質問です。
どれくらい痩せてどのように痩せたのか教えていただけませんか？
痩せてよかったこと悪かったこと具体的に説明していただけたら光栄です。

リスク:ダイエット|リンク
... 「病気」メニューの「肥満・肥満症」のページや、「生活・暮らし」メニューの「ダイエット」>「ダイエットの基本」ページから、肥満症やダイエットに関する基本的な知識を得ることができます。 ... 日本肥満改善協会が運営するダイエット情報サイトです。 ...
http://www.jaea.go.jp/04/ztokai/katsudo/risk/risknavi/box/diet7.html